Сотрудники всех офисов поделились на две коалиции – любители кофе и сторонники чая. Популярность чая среди сотрудников офисов появилось после того, как большое количество различных исследований доказали о нанесении вреда здоровью при употреблении кофе.

Основная особенность чая – тонизирующий эффект. Эта особенность привлекает большое количество сотрудников офисов к данному продукту.

Свойства поднятия тонуса в чае из-за кофеина, который содержаться в листьях. Стоит также отметить, что содержание кофеина гораздо больше, чем в зернах кофе. Однако чайный танин смягчает действие кофеина на организм человека. Читать полностью

Наша кожа - самый большой орган человеческого организма. Состояние кожи во многом зависит от здоровья человека в целом. Чтобы сохранить кожу молодой необходимо интенсивное и постоянное увлажнение, причем не только снаружи, но и изнутри. Поэтому врачи рекомндубт в день выпивать не менее полутора литров воды или некрепкого зеленого чая. Пей чай и твоя кожа будет молодой и красивой!

Лапачо - уникальное средство натуральной медицины.
Его готовят из сильно измельченной внутренней коры дерева lapacho tekome, произрастающего в труднодоступных районах тропических джунглей Аргентины, Мексики и Перу. Обладает очень мощными целебными свойствами. Содержит железо, кальций, калий, медь, марганец и магний. Бразильские индейцы и инки называли лапачо деревом жизни и использовали его для лечения большого числа заболеваний: кишечных воспалений, дизентерии, лихорадочных состояний, болезней горла, воспаления суставов, болезней дыхательных путей, нарушения кровообращения, заживления ран, лечение шоков и даже различных раковых новообразований из-за высокого содержания в нем 18 различных хинонов, включая антрохиноны и насртохиноны, которые редко входят в состав одного растения.
В последнее время получены данные о положительном целительном эффекте применения лапачо у онкологических больных. Также установлено противогрибковое и антивирусное действие лапачо. Также он стимулирует образование красных кровяных телец и усиливает имунно-защитные свойства организма. Лапачо снижает уровень сахара в крови благодаря наличию текомина. Оказывает антивоспалительный эффект при воспалении слизистой кишечного тракта, желчного пузыря, простаты, успешно применяется при заболеваниях кишечника и желчного пузыря, при язвах пищеварительного тракта. Лапачо стимулирует сердечную деятельность, способствует выведению шлаков, оказывает очищающее действие на кожу.
Из лапачо приготавливают освежающий, укрепляющий здоровье напиток, имеющий тонкий свежий аромат и мягкий горьковато-кислый вкус.

Один из самых знаменитых коллекционных чаев в Китае. Происхождение этого чая окутано множеством древних легенд
Жил-был одинокий крестьянин. В неустанных трудах и заботах проводил он день за днем, но находил в себе силы поддерживать ветхий храм, в котором размещалась статуя богини Гуань Инь. Обычно изображаемая в образе ивы, она является воплощением доброты и милосердия. И вот однажды богиня указала крестьянину на сокровище, которое поможет облегчить жизнь бедняков, - на жалкий отросток чайного куста.
К их удивлению, через несколько лет дал хороший урожай листа. Чай оказался бесподобным по своему вкусу и аромату.
В наши дни этот чай, названный именем богини, входит в десятку лучших чаев Китая. Он обладает приятным, долгим ароматом, свежим вкусом, янтарным цветом настоя.
Тегуаньинь утоляет жажду, бодрит, поднимает настроение, укрепляет зубы. Особенно рекомендуется китайскими врачами для профилактики онкологических заболеваний и нарушений обмена веществ.

·       Тонизирует. В отли­чие от кофе, действующе­го молниеносно и ударно, что не всегда хорошо, чай работает мягко и дол­го. Так происходит благодаря дубильным веществам: кофеин высво­бождается постепенно, а действует до 6 часов.

·       Активизирует работу мозга. Кружка свежезаваренного чая расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение мозга. В результате повышается кон­центрация внимания, исче­зает вялость.

·        Укрепляет иммуни­тет. Витамин С и L-теанин, содержащиеся в чае, делают клетки иммунной системы в 5 раз сильнее.

·        Нормализует работу сердечно-сосудистой систе­мы. Придает упругость сосудам, предупреждая ате­росклероз.

·        Ускоряет обмен ве­ществ. Способствует вы­свобождению жирных кис­лот и даже похудению. Чай ускоряет жировой, белковый и углеводный обмены в организме человека.

·        Сохраняет кости и зу­бы. Фтор, калий и кальций, которыми богат чай, предотвращают ломкость и истончение костей, защи­щают зубную эмаль.

·        Препятствует развитию опухолей. А также замед­ляет возрастные измене­ния в головном мозге.

·       Улучшает настроение. В чае содержатся вещества-эндрофины. Он придает бодрость, снимает раздражительность, нормализует сон.

Чай – очень полезный напиток с точки зрения витаминного состава. В нем присутствует не только множество незаменимых витаминов, но и практически вся таблица Менделеева.

Чай – источник провитамина А – каротина, недостаток которого плохо сказывается на остроте зрения. Также витамин А важен для хорошего протекания процесса регенерации кожного покрова.

Кроме того, в чае представлена и группа витаминов В. Эти витамины – важнейшие для нервной системы, для нормальных обменных процессов в организме. Витамин В1 (тиамин) принимает участие в регулировании деятельности большинства желез внутренней секреции человеческого организма, таких как надпочечники, щитовидная железа и половые железы. Незаменим этот витамин и больным диабетом, язвой желудка, подагрой. Рибофлавин (витамин В2) полезен для кожи, делает ее красивой, эластичной, предотвращает шелушение, сухость, жжение кожного покрова. Но, важнейшее свойство рибофлавина – в его  лечебном действии при лечении всевозможных заболеваний печени: бронзовой болезни, циррозов, гепатитов А и В, диабета и т.д. Еще один витамин данной группы - В15 (пантотеновая кислота). Он препятствует развитию тяжелых кожных заболеваний (дерматитов), также важен для нашего организма в качестве катализатора всех обменных процессов (углеводного, жирового, белкового). Общепринято относить к этой группе и никотиновую кислоту (витамин РР) – витамин, обладающий противоаллергическим действием. Следовательно, повышенную потребность в этом витамине испытывают люди, достаточно часто употребляющие в пищу кукурузу, очищенный рис, так как в данных продуктах витамин РР почти полностью отсутствует. По содержанию никотиновой кислоты чай – один из лидеров.

Содержится в чае и витамин С (аскорбиновая кислота). Причем особенно много его содержится в зеленых и желтых чаях.

Но, пожалуй, основным витамином, содержащимся в чае, является витамин Р. Он во много раз усиливает эффективность аскорбиновой кислоты. Витамин Р (С2) укрепляет стенки кровеносных сосудов, предотвращает внутренние кровоизлияния, незаменим при варикозном расширении вен.

Также важен для нас и содержащийся в чае витамин К, способствующий образованию в печени протромбина, необходимого для поддержания нормальной свертываемости крови.

Выпить кружечку чая – не только приятно, но и очень полезно!
Если Вы устали, то этот ценный напиток взбодрит и придаст сил. Выпейте крепкого чая и тут же почувствуете прилив энергии!
Если Вы раздражены, то травяной чай с медом и мятой успокоит и уравновесит.
У Вас разболелась голова? Не стоит сразу глотать очередную таблетку, лучше заварите чай с листочками малины.
Замерзли, простыли и боитесь заболеть? Согрейтесь кружечкой горячего и ароматного зеленого чая.
Научно доказано, что ежедневное употребление чая повышает жизненный тонус, способствует очищению организма, снижает риск сердечнососудистых заболеваний, восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и в целом благоприятно отражается на организме человека.
Главное пить чай правильно! А наш сайт поможет Вам в этом!

Что хорошо для одного человека, то другому – яд. И чай - не исключение! Не следует забывать о некоторых предосторожностях.
Прежде всего, чай содержит кофеин. Следовательно, отдельным категориям людей следует сократить до минимума потребление чая или вовсе отказаться от этого напитка. В основном это беременные женщины, гипертоники, люди, страдающие сердечной недостаточностью и т.д. Лучше проконсультируйтесь с врачом, прежде, чем заваривать очередную кружку ароматного чая.
Не расстраивайтесь, если по каким-либо показаниям Вам противопоказан чай. Скорее всего, нужно просто выбрать другой сорт или же пить некрепкий чай.
Если вы страдаете бессонницей, не рекомендуется пить чай незадолго до отхода ко сну.
Если у вас жар, то лучше предпочесть теплый, но не горячий свежезаваренный чай.
К общим рекомендациям можно отнести и то, что многократно нельзя использовать одну и ту же заварку. И конечно, во всем необходимо знать меру! Не злоупотребляйте количеством выпитого чай.

Как приятно попить чайку в компании близких и друзей, за чашечкой чая поделиться мыслями и новостями и восстановить душевную гармонию. Но чай воздействует не только на дух, но и на тело человека. Уже доказано и научно обосновано благоприятное воздействие этого целебного напитка на все системы и органы человеческого организма. Но важно то, что пользу принесет только качественный, правильно собранный, заготовленный и свежезаваренный чай. Больше всего полезных свойств сохраняется в крупнолистовых сортах чая, собранных вручную, аккуратно скрученных и содержащих лишь завязь и несколько верхних листочков чайного куста. В мелко порезанных и упакованных в разовые пакетики сортах чая все известные полезные свойства плохо сохраняются. Так как мелко раздробленный чайный лист очень быстро теряет свои полезные свойства, реагируя с окружающей средой.
Итак, если вы ведете здоровый образ жизни, следите за своим здоровьем и хотите быть бодрым и энергичным, то пейте чай с удовольствием!